第三十四章 各种阵法(三)(第2/2 页)
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别乱动。起震后,就别念口诀了。
做三星阵时,要注意3个部分3个点--两手劳官穴和下田的变化。
三星阵可以两个人对炼,也可以4人对炼。对炼到一定程度,就会出现互开经络的现象。对炼时,只能同性间进行对炼,男女不能对炼。
(2)坐式
3人按三星图形依图示方向盘坐。坐好后,调身调息调心,默运五行之后,便可开始练习。
手诀:两手掐东斗三星手诀,放在膝盖上。
呼气:以人体宇宙感应东斗三星。
吸气:东斗三星以应人体宇宙。
闭气:默念东斗三星口诀。
如此反覆,直至收功。
4.西斗四星的修炼方法
(1)立式两脚分开,与肩同宽,自然站立在长泰星(或长明)星位上,两手捏西斗四星的手诀。然后,从长泰星(或长明)星位开始起步,行步路线如图所示。先顺转逆转都可以。顺转忘我,逆转成仙。转到一定程度,就会自动往回转。如此反覆循环。最后,回到长泰(或长明)星后,调整呼吸片刻,即可收功。点击浏览该文件
(2)坐式 4人按四星图形面对中心盘坐。坐好后,调身调息调心,默运五行之后,便可开始练习。手诀:两手掐西斗四星手决,放在膝盖上。呼气:以人体宇宙感应西斗四星。吸气;西斗四星以应人体宇宙。闭气:默念西斗四星口诀。如此反覆,直至收功。
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