第一百一十六章 八门拳（二）(第2/2 页)

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主要内容

风格

技法介绍

通背拳谱

主要特点

据史料记载，八门拳术至今已有近三百年的历史，在清朝嘉庆年间，有燕山常氏人称巴巴者，将八门拳艺中的基础拳术套路撕拳、炮拳、九环捶等传给甘肃兰州安宁堡人要文喜。八门拳术始此在兰州流传，后又经鹞子客、郑江、野猪大爷、龙四爷、王德成（人多称之为固城王）、俞海源、陈老八（号八大王）、曹子玉、裴子源等不断的传习，丰富完善，形成了今天八门拳。拳谱中讲：“八门炮捶串通背”，顾名思义，八门通背拳是在撕、炮拳的基础上形成的。从撕拳、炮拳、通背拳，无论是从演练特点，还是动作技法和套路结构上，都体现出与炮拳、撕捶的亲缘关系，再加上九环捶被视为八门拳核心套路，这四大名拳称为八门四大拳柱子（栋梁）。

主要内容

八门通背拳从套路，因传承、地区不同有六路、八路、十二路之分；主要技法有：1、手法，活步花手、进步撩阴掌、画眉斩、连环捶、提撩、连环靠、劈撕掌、迎面斩、小擒拿等；2、腿法，大奔腿、小奔腿、里踹腿、跺子腿、背顶腿、寸腿等；摔（跤）法，里扫腿、外扫腿等内容丰富，方法细腻，特点突出，技击性较强

风格

八门拳通背拳，动作朴实，劲力纯厚，简而易明，舒展大方，重于技击。前四路多是基本手法、腿法、身法的练习，动作朴实简练，被概括为：三拳两腿一花手”，有左亦有右，左右对称，易学难练。所谓难练，不是指动作复杂难度大，而是指要下大功夫，持之以恒，才能达到练好基本功的目的。后四路在前四路的基础上，重于技术和技巧，灵活多变。演练时以腰为主宰，肩要沉、活，胯要松、开，相辅相成；展指舒腕，力贯掌指；步法摆扣分明，进退建军捷，因势利导，顺其自然。先求势正招贺，再求变化，举一反三。初练时，一捶一腿，都要认真踏实，长期不掇。此外，在练习时还要对动作姿势含意、技击特点认真揣摸，勤思多练。

技法介绍

斩法

斩法是八门拳派的代表手法之一，亦是八门通背拳的主要手法，它既不同于一般的掌法，更不同於拳法。其主要打法是以掌和四指为力点，抖腕展指打出。击打的部位多为对方的面部、两目咽喉、太阳穴、阴部和两肋。在叫法上也不尽一致，有的叫伏展，亦有叫做斩的。但以资

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