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第六十六章师父要教我伏魔拳(第2/2 页)

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“师父，那这三层和四层是什么意思？”

师父说:伏魔拳总共分四层，第一层是莽拳，也就是学习伏魔拳的人必须奠定的基础，是一个很低的初级阶段，打拳没有力度，全部是靠蛮力，也没有法度，就像一般的习武之人一样，凭力气取胜。

但是这个初级阶段是不能绕过去的，所谓一生二，二生三，三生万物就是这个道理，这个阶段的目的就是练内功，练体力，让肌肉和身体的筋脉强壮起来，让气血循环彻底打开，要练就以气领血以血推气的自如本领，也就是说只要一握拳头全身的力量就能迅速达到拳头和胳膊上，气血也发生改变。

这个阶段需要练两年多时间，主要是运气行血，也就是运气运血，有气没血，气就会弱，有血没气，血流就会慢，气和血哪一个不足都不能引领力量，就不能达到第二个境界。

所以练伏魔拳的�

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第六十六章 师父要教我伏魔拳(第2/2 页)