第60章 多赌伤身(第2/2 页)
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己的话说就是:但凡我平衡和协调能力能再强一点我都不会练长跑。
俗话说得好,短跑壮如牛,长跑瘦如猴。但是明明是练过长跑的熊志却有些人如其姓,虽然没有特别壮,但是一眼看过去也不像是练长跑的。
所以栾雨语这里顺利通过时,郎友晴却还在带着熊志两人做一些基础简单的协调性训练。
这边的两人紧接着就又到了高墙面前,弓长伟把臂撑、一手一脚和立臂攀越都自己做了一遍,然后选择教栾雨语最容易掌握且不容易受伤的一手一脚支撑攀越。
弓长伟指了指高墙中间处明显被蹬掉漆的位置,“首先助跑过来蹬住这里。”
栾雨语听话的照做,并且还伸手抓住了板子的上端把自己成功的吊住了。弓长伟这人向来信奉鼓励教育,对于栾雨语这个能自学下一步的举动提出了简单的表扬。
“做得不错。”
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