第284章 筋膜刀会平等的惩罚每一个嘴硬的人!(第2/2 页)
最新言情小说小说:
我,6个系统,嚣张一点怎么了、
重生之齐天皇后、
我在道门当二五仔、
凤鸣山河、
被清冷美人强制恋爱的他、
李迪的星际日常生活、
大周败家子、
双弱CP生存指南【GB】、
是她忘了醒来、
听我心声后,满朝文武杀疯了、
我,外卖小哥,开局神豪系统、
开局觉醒十大系统,吾即使天命、
校花对我穷追不舍,但我独爱青梅、
夏日头昏、
末日来临后我成为了大佬、
福宝公主带万亿物资助父皇统天下、
逆天改命:魔尊狂妃的修真之路、
发癫没人售价,她猛踹男主大胯、
偏执专宠:病娇冷总嗜她如命、
浪漫爱情、
辣烫、总能在任何城市市中心见到的穿着青蛙玩偶服的青蛙。
筋膜刀这玩意儿也是如此!
很多没有进行过任何系统训练的家伙,在筋膜刀火了之后都开始在自家的健身房啊、推拿馆啊、瑜伽室啊这些地方开始给人乱挂!
不懂人体原理、不懂筋膜刀原理、随便买的便宜货……
这些因素加在一起别说会把人弄疼了,弄伤甚至弄进医院都很有可能!
第四,乳酸堆积和肌肉拉伤!
如果患者曾进行强度较大的运动,肌肉组织内可能有较多乳酸堆积。在受到筋膜刀刺激时,可能会产生明显的疼痛症状。
此外,热身不充分、运动姿势有误、运动强度过大等因素可能导致肌肉拉伤,而筋膜刀可能加重上述症状,使疼痛加剧。
就比如那些练蹲腿的健身爱好者们,他们很清楚练完腿有多疼!
说句不是很合适但是很贴切的玩笑话……当你的朋友从健身房练完腿出来之后,你当着他的面儿把他亲爹的骨灰给扬咯然后转身就跑,他就算原地被活活气死都不可能追上去揍你!”
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!
本章未完,点击下一页继续。