第22章 v1路芋v王洁(第2/2 页)
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楚菲雨乖巧回答。
路芋说话办事利落惯了,“那我叫你菲雨,你就叫我路芋就行,都是队友。”
楚菲雨没想到大神看着面相冷,私下里竟然好接触得很。“小芋姐,你声音很好听,平时应该多说说话的。”
路芋心中感叹,她天天听了那么多心声,有那么多心里骂她的。要是真的多说话,那她肯定是要骂人的了。如今能默不作声,表面太平,她就够能忍耐的了。
路芋没再管对方执拗的“小芋姐”称呼,寒暄几句,就和楚菲雨一起走回场地,继续训练了。
一天的训练下来,路芋直接多了个小跟屁虫。楚菲雨的后撤中投一直把握不好,路芋手把手教了对方一些小诀窍。
其实若是论篮球的过人步法或者投篮动作,大体就是那些,万变不离其宗而已。可是在赛场上要应对瞬息万变的局势,没人会眼巴巴地等着你做完一套动作投篮得分。
因此如何在变化的动作中找到投篮的状态和手感,就需要每个人自行摸索,其中的一些小诀窍,偶尔便会打通任督二脉。
“对,动作不要僵直,不要在脑海中设想急停后撤的动作。”
“不要用过分明显的假动作浪费时间。”
“手腕要就着身体后撤的力,不要做成分解动作。”
“你要想的是投篮得分,而不是完成某个既定动作。”
“加速跑动就是要去投篮的,是因为对方防守严密,你才去后撤步再射篮的,所以动作不要停顿,不要留给对方跟上你的机会。”
路芋的指导声音不曾间断,楚菲雨的崇拜之情溢于言表。
训练结束。焦裕寅派来的司机小钟已经等在训练基地门口。
路芋再回梨香别墅时,还没来得分享开心战果,就被焦裕寅的婚礼日期给堵了回去。
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